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ヘルシーリゾット PFC Standard とは！！
「おいしいから始めるヘルシーなカラダづくり」をテーマに！罪悪感を感じないヘルシーな美味しい“冷凍リゾット“
管理栄養士監修の元、厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版）」を参考に、 三大栄養素のタンパク質の構成比を上げ、脂質を抑えた全く新しいバランス栄養食品です。
低脂質・低カロリーなので、 忙しい時の栄養豊富なランチ、手軽な栄養補給、ダイエット時の1食の置き換えにもオススメです。
・低脂質＆高タンパク＆低カロリー
・栄養バランスが優れているのに美味しい
・レンジで5分待つだけ簡単調理
・こだわり抜かれた品質（玄米は富山県産、鶏胸肉は国産、大麦は「バーリーマックス(R)」）
5分でできる！高タンパク質リゾット生活始めてみませんか？
低脂質 3.5g※2
高タンパク質 24.8g※3
平均カロリー 228.4kcal※4
※1 600Wの場合です。調理時間は、機種により多少異なります。
※2,3,4 1食（内容量300g）あたりに含まれる平均値
在宅ワークの気分をあげる！美味しく、楽しく、ヘルシーに！PFCリゾットとは？
健康的なカラダづくりに適したカロリー控えめのバランス栄養食です。
カラダを作るたんぱく質
体温や肌の潤いを保つ低脂質
食物繊維の王様！スーパー大麦使用
美味しい！ヘルシー！満足！とお声をいただいております！
忙しいあなただからこそ！こんなお悩みありませんか？
- 栄養バランスを考えるのが面倒
- たんぱく質を摂りたいけど、
プロテインドリンクが苦手 - 在宅勤務でカロリーが気になる
- MTG続きでランチ時間が短い
美味しい！うれしい！6つのこだわり
こだわり01 高タンパク、低脂質、栄養管理士監修3大栄養素のバランスが抜群
PFC Standardは現代人の健康なカラダづくりを目的とし、
厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版）」を参考に、
三大栄養素のタンパク質の構成比を上げ、脂質を抑えたバランス栄養食品です
こだわり02 カロリー控えめなのに満足感がある
平均228カロリーなのに1食300gという食べ応え。
お気に入りのお皿に移すだけで見た目も華やかに。オンオフの切り替えに、日々の食事を楽しむのも◎
こだわり03 塩分控えめなのに旨味が詰まって美味しい
成人女性の食事摂取目標は6.5g未満。これに対しリゾットは平均1.91g。
無理なく、楽しく「おいしい減塩生活」も叶います。
※出典…文部科学省「日本食品標準成分表2020年版」（八訂）※目標量の参照元…厚生労働省「日本人の食事摂取基準」（2020年版）
※食塩摂取量平均値の参照元…厚生労働省「国民健康・栄養調査」（令和元年）
こだわり04 「安心・安全」こだわりの原材料
ココロのために、カラダのために「美味しい」には開発当初からこだわりました。
玄米は富山県産のてんたかく、鶏胸肉は国産、大麦は栄養価の高いといわれるスーパー大麦「バーリーマックス®」という大麦を使用しております。
こだわり05 レンジで5分！あたためるだけで完成
召し上がり方は電子レンジ（600W）で約5分、温めて解凍し、器に移すだけ。
時短調理でいつでも楽ちん。
忙しい日や楽をしたい日こそ、手軽に栄養補給。
こだわり06 冷凍庫に収納しやすいコンパクトサイズ設計
スリムな形状のため、小さめの冷凍庫でも収納できる様にサイズ設計されております。
捨てる時にも薄いので、ゴミ箱の量も少なくて便利。
健康維持に役立つPFCバランスって何？
PFCバランスとは、摂取カロリーのうちP（たんぱく質）、F（脂質）、C（炭水化物）を、どれくらいの割合で摂取するのが理想的かを比率であらわしたものです。
人間のエネルギー源は、たんぱく質、脂質、炭水化物の3つでできています。
この3つの栄養素の働きを知って、バランスよく摂取することが大切です。
Protein /たんぱく質
筋肉、内臓、皮膚、髪や腱など、人の体の基礎を作るために必要な栄養素です。
Fat /脂質
ホルモンや細胞膜をつくる重要な栄養素です。
Carbohydrate /炭水化物
筋肉や脳などの主要なエネルギーです。
安心して続けていただけるように
こだわった主要な原材料
玄米 地元富山県ブランド米「てんたかく」
ミネラル豊富で、良質な水を利用して栽培され、日本人向けの大きめの粒で自然な甘味を含みとても美味しい
大麦 スーパー大麦「バーリーマックス」
玄米の約7倍、もち麦の1.6倍の食物繊維を含むスーパーフード。レジスタントスターチ/βーグルカン/フルクタンなども含まれています。
鶏胸肉 安心・安全「国産鶏肉」を使用
農林水産省の規定で、抗生物質等の動物用医薬品を使ってはいけない「休薬期間」があるため、国産の鶏肉は残留農薬のリスクがないので安全です。
事前アンケートによる
人気ベスト３をご紹介
Tomato[ トマト ]
トマトのほのかな酸味と甘み
チキンの旨みが詰まったリゾットたんぱく質21.97g脂質2.4g炭水化物24.93gエネルギー208.76kcal*1食300gあたり(推定値)
アレルギー情報（特定原材料等）小麦・乳成分・鶏肉・牛肉・大豆原材料名鶏むね肉（国産）/トマトジュース/たまねぎ/マッシュルーム/玄米/ブロッコリー/トマトペースト/おろしにんにく/乾燥スープ/大麦/食塩/調味料（アミノ酸等）/酸味料/香料（一部に小麦/乳成分/鶏肉/牛肉/大豆を含む）
Cheese[ チーズ ]
パルメザンチーズが香ばしい
口当たりがやさしいリゾットたんぱく質32.41g脂質6.15g炭水化物25.84gエネルギー271.3kcal*1食300gあたり(推定値)
アレルギー情報（特定原材料等）小麦・乳成分・鶏肉・牛肉・大豆原材料名鶏むね肉（国産）/玄米/ブロッコリー/タマネギ/ナチュラルチーズ/大麦/乾燥スープ/食塩/スイートバジル/調味料（アミノ酸等）/酸味料/（一部に小麦/乳成分/鶏肉/牛肉/大豆を含む）
Vegetable[ 野菜 ]
ブロッコリーやほうれん草
食感も美味しい国産野菜リゾットたんぱく質23.31g脂質3.38g炭水化物23.45gエネルギー220.65kcal*1食300gあたり(推定値)
アレルギー情報（特定原材料等）小麦・乳成分・鶏肉・牛肉・大豆原材料名鶏むね肉（国産）/野菜（たまねぎ/ブロッコリー/ズッキーニ/黄ピーマン/赤ピーマン/ニンジン）/玄米/ほうれん草ピューレー/バジルソース/大麦/乾燥スープ/おろしにんにく/食塩/調味料（アミノ酸等）/酸味料/着色料（クチナシ/紅花黄）/乳化剤/香料/香辛料抽出物（一部に小麦/乳成分/鶏肉/牛肉/大豆を含む）
富山から世界へ美味しさを届ける
はじめまして富山中央食品です。私たちは創業72年目を迎える地域密着の老舗企業です。
PFCリゾットはコロナ禍の厳しい環境下で”ココロもカラダも健康管理できる食事”をテーマに開発を手掛けました。
高タンパク質、低脂質からブレないで美味しい一品を作りあげるということは簡単ではありませんでした。 栄養価数値を細かく確認しながら味付け、材料の選定をしております。
皆さまがお仕事やまだまだやりたいことへ挑戦できる食の提案をこれからもしていきます。
PFC Standard定期便の
安心ポイント
POINT01 配送サイクル/次回配送日は変更可能！
すべての定期プランにおいて、配送サイクル（14日ごと/21日ごと/30日ごと）および配送日時の変更が可能です。
※お客様専用のマイページにログイン後、「定期管理＞詳細＞編集（基本情報）」から、ご変更いただけます（※お届け日の7日前まで）。
POINT02 いつでも「スキップ」「停止」が可能です！
「冷凍庫に入らない」「少しの間、家を空ける」などで、一定期間のお届け停止をご希望の場合は、 お届けを1回お休みできるスキップ機能をご利用ください。
※お客様専用のマイページにログイン後、「定期管理＞詳細＞編集（基本情報）」から、ご変更いただけます（※お届け日の7日前まで）。
POINT03 回数の約束や停止、解約に伴う違約金などは一切ございません。
縛りはありません。安心してご利用ください。
※解約の受付はお届け日の7日前まで（※地域により異なる）
※初回ご購入分につきましては、解約・キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。
お申し込み
初回は定番7食セット！PFCリゾットの定期便
¥4,893（税込 ¥5,284）
こちらから👇👇👇
2回目以降は好きにカスタマイズできます
・本プランは定期購入プランになります。
・解約いただかない限り、自動継続になります。
・初回送料無料キャンペーンは本ページからの申し込み限定です。
・２回目以降は送料が発生いたします。総額は「定期7食：¥4,893~(税込¥5,284~)＋送料」「定期14食：¥9,492~(税込¥10,251~)＋送料」「定期28食：¥18,200~(税込¥19,656~)＋送料」になります。 ・初回ご購入分につきましては、解約・キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。
・最低購入回数の制限はありません。初回商品の到着後より解約が可能です。
・回数の約束や停止、解約に伴う違約金などは一切ございません。
Q&A 購入前に知っておきたい！
Q.食べ方を教えてください。
A.食事は調理済のものを冷凍した状態でお届けいたしますので、解凍後すぐにお召し上がりいただけます。
【電子レンジで温める場合】目安500w：6分10秒 600w：5分 加熱
※調理時間は機種によって異なります。
※加熱のムラを防ぐために500wまたは600wでの調理をおすすめします。
※冷たい場合は10秒間ずつ追加熱してください。
温め過ぎは調理不良の原因となります。
【湯煎の場合】パウチの封を切らずに熱湯の中に入れ、約5〜7分間沸騰させてください。
※解凍後は当日中にお召し上がりください。
Q.保存方法を教えてください。
A.冷凍食品のため、冷凍室（-18℃以下）で保存してください。
Q.賞味期限を教えてください。
A.製造日から冷凍保存にて1年間を予定しております。
商品は未開封のまま-18℃以下に保てば、商品に記載してある賞味期限まで保存できます。
しかし、ご家庭の冷凍庫では、扉の開閉等のため常に-18℃以下に保ち続けることが難しいので、水分の蒸発や油の酸化などがゆっくりとした速度で進み、味や食感が落ちてしまいます。
ご家庭の冷凍庫で保存する場合は、未開封でもお買い上げ後2～3か月、冷凍庫のドアポケットであれば1～2か月を目安にお召しあがりください。
また、解凍してからは風味を損なうため2日以内にお召し上がりください。
ただし、解凍してからは風味を損なうため2日以内にお召し上がりください。
Q.商品のサイズを教えてください。
A.サイズは縦25cm×横17.5cm×高さ2cm、容量は300gになります。
Q.配送可能エリアを教えてください。
A.日本全国にご配送できます。ヤマト運輸のクール宅急便にてお届けいたします。
Q.宅配ボックスでの受取はできますか？
A.ヤマト運輸のクール宅配便でお届けをいたします。冷凍対応宅配ボックス以外でのお受け取りはできませんのでご了承のほどよろしくお願いいたします。お届けした際にお客様がご不在の場合は、ご不在連絡票がポストへと投函されますので、再配達日時をヤマト運輸へご連絡お願いいたします。クール宅急便での保管期間は3日間(※)となります。お早めに受け取りをお願いします。(※)詳細はヤマト運輸の公式HPからご確認ください。
Q.支払い方法は何がありますか？
A.下記の2種類になります。
・クレジットカードVISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Clubがご利用いただけます。
・クロネコ代金後払い商品の到着を確認後に「コンビニ」「郵便局」「auかんたん決済」で後払いできる安心
・簡単な決済方法です。請求書は、商品とは別に郵送されます。請求書発行日から10日以内にお支払いをお願いします。 請求書は、お客様情報の住所に発行されますのでご注意下さい。後払い手数料300円(税抜)はお客様のご負担でお願いいたします。
Q.定期便コースの詳細を教えてください。
A.PFCStandardでは1回にお届けする商品数が異なる、3つのサブスクリプションプラン（定期）をご用意しております。
・定期7食（1weekプラン）
・定期14食（2weekプラン）
・定期28食（1monthプラン）
お客さまのライフスタイルに合ったボックスをご選択いただけます。
商品のお届けを停めたい場合は、マイページ・FAQからご自身で自由にお手続きが可能です。
※マイページに表示される変更締切日までにご対応ください。
【定期コースの注意点】
・解約いただかない限り、自動継続になります。
・初回送料無料キャンペーンは本ページからの申し込み限定です２回目以降は送料が発生いたします。
総額は「定期7食：¥4,893~(税込¥5,284~)＋送料」「定期14食：¥9,492~(税込¥10,251~)＋送料」「定期28食：¥18,200~(税込¥19,656~)＋送料」になります。
・最低購入回数の制限はありません。初回商品の到着後より解約が可能です。
・回数の約束や停止、解約に伴う違約金などは一切ございません。
